Zelf een natuurlijke inhalatie balsem maken
Zelf maken is soms gewoon het fijnst. Deze DIY inhalatie balsem bij verkoudheid maak je eenvoudig zelf met essentiële oliën en pure, plantaardige ingrediënten. Geen vage stoffen of onnodige toevoegingen, maar een natuurlijke, home made balsem waarvan je precies weet wat erin zit.
Deze vegan inhalatie balsem is bedoeld als ondersteuning bij verkoudheid, een verstopte neus of een zwaar gevoel op de borst. De frisse geur van eucalyptus radiata, peppermint en tea tree wordt door veel mensen als prettig ervaren bij het ademen. Een zachte balsem voor momenten waarop je extra comfort kunt gebruiken.
Benieuwd waarom steeds meer mensen kiezen voor een natuurlijke inhaleer balsem in plaats van standaard producten?
Hieronder lees je waarom 👇🏼
Waarom zelf een inhaleer balsem maken?
Deze DIY inhalatie balsem is een natuurlijk alternatief voor standaard verkoudheidsproducten en past binnen een bewuste, holistische manier van zelfzorg. Een zelfgemaakte balsem geeft ook rust, want je weet precies wat je op je huid smeert.
De balsem is volledig natuurlijk, vegan en zacht voor de huid. Geen petroleum en geen synthetische geurstoffen, maar puur natuur. De basis van shea butter en kokosolie verzorgt de huid, terwijl de essentiële oliën hun geur afgeven wanneer ze in contact komen met lichaamswarmte. Zo ontstaat een fijne inhalatie balsem die past binnen holistische verzorging en clean beauty.
Duurzaam, eco en zero waste
Deze DIY inhaleer balsem past goed binnen een duurzame en eco leefstijl. Door zelf te maken kies je bewust voor plantaardige ingrediënten en vermijd je onnodige verpakkingen. Dat maakt deze balm een fijne aanvulling op een zero waste verzorgingsroutine.
DIY inhaleer balsem ingrediënten
- 2 eetlepels shea butter
-
1 eetlepel kokosolie
-
10 druppels eucalyptus radiata
-
6 druppels peppermint
-
4 druppels tea tree
Zo maak je deze DIY inhaleer balsem
Het maken van deze DIY inhalatie balsem is eenvoudig en kost je maar een paar minuten. Met een paar pure ingrediënten maak je een home made balsem waarvan je precies weet wat erin zit.
-
Smelt de shea butter en kokosolie samen au bain-marie op laag vuur.
-
Haal het mengsel van het vuur zodra alles volledig gesmolten is.
-
Laat het mengsel ongeveer één minuut iets afkoelen.
-
Voeg de essentiële oliën toe en roer rustig door.
-
Giet de vloeibare balsem in een schoon, droog potje.
-
Laat de balsem op kamertemperatuur opstijven.
Na ongeveer 30 minuten is je DIY inhalatie balsem klaar voor gebruik.
Zo gebruik je de borst balsem
Breng een kleine hoeveelheid aan op de borst, keel of bovenrug. Door de warmte van je huid komen de geuren van de essentiële oliën vrij, waardoor je rustig kunt inademen. Veel mensen gebruiken deze balsem graag op momenten waarop ze extra comfort willen.
Gebruik bij voorkeur binnenshuis of in de avond.
Vermijd contact met ogen en slijmvliezen en was na gebruik je handen.
Belangrijk om te weten
-
Alleen geschikt voor volwassenen
-
Niet gebruiken bij zwangerschap
-
Niet geschikt voor baby’s of jonge kinderen
-
Niet gebruiken bij astma of andere ademhalingsproblemen zonder overleg
-
Vermijd contact met ogen en slijmvliezen
-
Test altijd eerst op een klein stukje huid
Over de gebruikte essentiële oliën
- Eucalyptus radiata wordt vaak gekozen vanwege de frisse, heldere geur
- Peppermint staat bekend om de verkoelende geurbeleving
- Tea tree wordt gewaardeerd om zijn frisse, zuivere aroma
Samen zorgen deze oliën voor een natuurlijke geurcombinatie die past binnen aromatherapie en bewuste zelfzorgmomenten.
Een eenvoudige, natuurlijke DIY inhalatie balsem die past binnen een bewuste, plantaardige en verzorgende zelfzorgroutine.
